Als berufstätige Mutter mit zwei kleinen Kindern glich mein Alltag dem einer Kleinunternehmerin. Mir blieb kaum Zeit zum Nachdenken, ich hatte keine Zeit für mich selbst. In dieser Zeit kam ich in eine Supervisionsgruppe und lernte andere Frauen in ähnlichen Situationen kennen. Hier bekam ich Stärkung, Entlastung und Inspirationen für meinen Beruf und für den Alltag.
Supervision ist eine Art Suche nach sich selbst, es ist die Suche nach Sicherheit im Umgang mit den eigenen Gefühlen und denen anderer Menschen und es ist die Suche nach eigenem Mut. 

Ein wichtiger Teil von Supervision ist Reflexion, gemeint ist das Nachdenken über sich selbst und über immer wieder kehrende eigene Verhaltensmuster. Supervision meint, mit Reflexion eine neue bei dem wir Sicht auf sich selbst und damit auf die eigene Umgebung zu finden. Supervision wirkt entlastend.

Gesellschaftliche Umbrüche haben soziale Veränderungen zur Folge. Oft verändert sich unser Kontakt mit unseren Mitmenschen. Alle Menschen spüren das. Selbstverständlich gewordene Problemlösungen wirken oft nicht mehr – es müssen neue Wege gefunden werden. Dann liegt es nahe, sich eine neue Sicht auf das Geschehen zu verschaffen. Genau das meine ich mit Reflexion in der Supervision.

Hier biete ich einige Themen als Beispiel an:

• Fragen für jeden Tag: was hatte ich vor? Hat mein Vorhaben geklappt? 
• Immer wieder passiert mir so etwas! Überprüfen von Handlungsmustern im Beruf
• Erarbeiten von zukunftsorientierten Schritten, vielleicht eine Karriereplanung
• das Vor- und Nachbereiten von Entscheidungen
• die Bewältigung schwieriger beruflicher  und / oder persönlicher Situationen

Ich arbeite mit Gruppen, mit Teams oder mit Einzelpersonen in Leitungsfunktionen oder mit Privatpersonen.

Supervision empfiehlt sich als berufsbegleitende Maßnahme bei Einzelpersonen oder für Gruppen, in Unternehmen während oder nach Fusionsprozessen, bei der Neubildungen von Arbeitsgruppen, als Fallsupervision, bei der Arbeit mit Teams oder infolge veränderter Arbeitsabläufe. 

Ich empfehle Supervision bei persönlichen Veränderungen wie z.B. bei der Planung neuer Lebensabschnitte oder bei Karriereplanungen.  Am Anfang vereinbaren wir immer ein Vorgespräch, bei dem wir das Vorgehen und mögliche Methoden besprechen.